Dites bye bye à l’IMC

parlons diététique IMC, une valeur sure? Dites bye-bye à l’IMC. Dans l’esprit collectif, le rapport poids/taille que représente l’IMC est un réel indicateur de votre état de santé. Pourtant, l’IMC ne fait pas le tri entre la graisse, la musculature ou ossature.  Un...

Qu’est-ce-que le cétogène ?

parlons diététique FOCUS Qu’est ce qu’un régime cétogène ? Le régime cétogène est un régime riche en lipides. Il est utilisé depuis de nombreuses années pour soigner de nombreuses pathologies, notamment l’épilepsie, le diabète de type 2 et les maladies...